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保温纸板和保温用的纸都是用于保温的材料，但它们的特点和用途有所不同。
保温纸板是一种具有高热阻、低导热系数的保温材料，主要由多种基材如玻璃纤维、岩棉等经过特殊工艺复合而成，这种纸板具有良好的防火性能、隔音效果和抗压强度，通常用于建筑物的内外墙保温、屋顶保温以及钢结构厂房的保温，它还具有质量轻、施工方便、环保无毒等特点。
保温用的纸则是一种新型的轻质隔热材料，具有良好的防火性能、保温性能和隔音性能，这种纸张在高温下不会燃烧，也不会产生有害气体，具有一定的耐腐蚀性和防水性，它主要用于建筑物的墙体、屋顶和地面的保温，也可以用于制作保温管道等，这种纸张具有一定的柔韧性和可加工性，可以加工成各种形状和规格的保温制品。
保温纸板和保温用的纸都是有效的保温材料，但它们的材质、特点和用途有所不同，具体选择哪种材料，需要根据实际需求和场景来决定。